Pensar em o que fazer na Ilha Grande é incluir a trilha para a praia de Lopes Mendes, o mergulho na Lagoa Azul, a visita histórica às ruínas do presídio em Dois Rios e o pôr do sol na Vila do Abraão.
Se você está planejando sua próxima viagem e procurando o que fazer na Ilha Grande, prepare-se para encontrar um dos cenários mais deslumbrantes do Brasil. Localizada na Costa Verde do Rio de Janeiro, a ilha é um santuário de Mata Atlântica onde carros não entram, o sinal de celular é luxo e a natureza dita o ritmo dos dias.
Para quem busca desconexão, mas não abre mão de experiências inesquecíveis, a Ilha Grande é o destino perfeito. Ela oferece desde a agitação cosmopolita da Vila do Abraão, com seus restaurantes pés na areia e música ao vivo, até o isolamento selvagem de praias acessíveis apenas por trilhas desafiadoras.
Neste guia completo, vamos responder à pergunta de milhões: afinal, o que fazer na Ilha Grande para aproveitar tudo? Desvendamos a logística de como chegar (que confunde muita gente), listamos as praias que não podem faltar no seu Instagram e montamos um roteiro prático de 4 dias para você viver o melhor desse paraíso fluminense.
Índice
- Como ir para a Ilha Grande: Mangaratiba, Angra ou Conceição?
- 1. Conceição de Jacareí (a opção mais rápida)
- 2. Angra dos Reis (a opção tradicional)
- 3. Mangaratiba (a opção econômica)
- Onde ficar: Vila do Abraão ou Praias Isoladas?
- O que fazer na Ilha Grande: as melhores praias e passeios
- 1. Lopes Mendes: a Joia da Coroa
- 2. Lagoa Azul e Lagoa Verde
- 3. Dois Rios e as Ruínas do Presídio
- 4. Praia do Aventureiro e o Coqueiro Deitado
- 5. Cachoeira da Feiticeira
- Roteiro sugerido de 4 dias na Ilha Grande
- O que saber antes de ir: dicas valiosas para você aproveitar!
- Explore o Rio de Janeiro com a CVC
- Mais sobre o que fazer na Ilha Grande
- 1. Quanto custa a barca para Ilha Grande?
- 2. Pode entrar carro na Ilha Grande?
- 3. Qual a praia mais bonita da Ilha Grande?
- 4. O que fazer na Ilha Grande à noite?
Como ir para a Ilha Grande: Mangaratiba, Angra ou Conceição?
Antes de decidir o que fazer na Ilha Grande, você precisa conseguir chegar lá. Como não há pontes e carros são proibidos, o acesso é exclusivamente marítimo. Existem três pontos principais de saída no continente, e a escolha errada pode custar horas da sua viagem.

1. Conceição de Jacareí (a opção mais rápida)
Localizada entre Mangaratiba e Angra, Conceição é o ponto mais próximo da ilha.
- Vantagem: a travessia de fast boat (lancha rápida) leva apenas 15 a 20 minutos.
- Frequência: é o local com maior número de saídas por dia. Se você quer flexibilidade de horário, venha por aqui.
- Para quem é: ideal para quem vem de carro do Rio de Janeiro e quer otimizar o tempo.
2. Angra dos Reis (a opção tradicional)
De fato, esse é o ponto de partida mais famoso, especialmente para quem vem de São Paulo ou de ônibus (Rodoviária de Angra).
- Vantagem: oferece tanto a barca oficial (barata e lenta) quanto lanchas rápidas.
- Tempo: a barca leva cerca de 1h30; as lanchas levam 30 a 40 minutos.
- Para quem é: para quem chega de ônibus ou vai se hospedar em praias como Araçatiba ou Aventureiro (que ficam mais perto de Angra do que do Abraão).
3. Mangaratiba (a opção econômica)
É o ponto mais próximo do Rio de Janeiro, mas com menos opções.
- Vantagem: é de onde sai a barca da CCR Barcas, que tem o bilhete mais barato (tarifa social).
- Desvantagem: geralmente há apenas um horário por dia (manhã). Se perder, perdeu a viagem. A travessia é lenta (cerca de 1h40).
- Para quem é: para o viajante econômico (Persona Bruno) que tem flexibilidade de horário.

Onde ficar: Vila do Abraão ou Praias Isoladas?
Ao pesquisar o que fazer na Ilha Grande, você perceberá que a ilha é gigante. Ou seja, a escolha da hospedagem define todo o seu roteiro.
- Vila do Abraão: é a “capital” da ilha. Onde chegam as barcas principais, onde estão 90% das pousadas, restaurantes, mercados e agências de passeio. Se é sua primeira vez ou se você gosta de agito noturno e facilidade, fique aqui.
- Araçatiba e Vermelha: o “outro lado” da ilha. Mais calmo, águas verdes e paradas. Ideal para casais que querem sossego absoluto.
- Praia do Aventureiro: o lado selvagem. Não tem luz elétrica (apenas geradores) e a hospedagem é em campings ou quartos simples de pescadores. Para quem busca raízes e surf.
O que fazer na Ilha Grande: as melhores praias e passeios
A lista de atrações é imensa, com mais de 100 praias. Contudo, para te ajudar a filtrar, selecionamos as experiências imperdíveis.
1. Lopes Mendes: a Joia da Coroa
Não dá para falar sobre o que fazer na Ilha Grande sem citar Lopes Mendes. Eleita diversas vezes uma das praias mais bonitas do mundo, ela impressiona com seus 3 km de areia branca e fina que “canta” quando pisamos. É uma praia oceânica, com ondas perfeitas para o surf e muita sombra de amendoeiras.
Para chegar até a Lopes Mendes não é algo fácil. Não há barcos que desembarcam direto na areia (o mar é bravo). Você deve pegar um barco do Abraão até a Praia do Pouso e, de lá, fazer uma trilha leve de 20 minutos. Ou, para os aventureiros, fazer a trilha T10 completa saindo do Abraão (cerca de 2h30 de caminhada).
2. Lagoa Azul e Lagoa Verde
Provavelmente você busca o Caribe Brasileiro quando pensa em Ilha Grande. De fato, a Lagoa Azul e a Lagoa Verde fazem jus a esse nome.
- Lagoa Azul: Uma piscina natural formada entre ilhotas, cheia de peixes “sargentinhos”. É a parada clássica das escunas e lanchas.
- Lagoa Verde: Fica mais próxima de Araçatiba. Águas rasas, cor esmeralda e muitos corais. O snorkel aqui é obrigatório.

3. Dois Rios e as Ruínas do Presídio
Para quem gosta de história, Dois Rios é fascinante. A praia abriga as ruínas do antigo Instituto Penal Cândido Mendes, que já foi um presídio de segurança máxima.
A Vila de Dois Rios respira história e mistério. A praia em si é linda, cercada por dois rios (daí o nome). O acesso é feito por uma estrada de terra de 7 km (cerca de 2h a pé saindo do Abraão) ou de barco (dependendo das condições do mar).
4. Praia do Aventureiro e o Coqueiro Deitado
O cartão-postal mais famoso da ilha é o coqueiro que cresceu em 90 graus na Praia do Aventureiro. Localizada na Reserva Biológica da Praia do Sul, é um local de acesso controlado (necessita de pulseira retirada em Angra). O cenário é de filme: mar bravo, areia branca e isolamento total.
Você não vai se arrepender ao escolher incluir esse passeio na lista de o que fazer na Ilha Grande.
5. Cachoeira da Feiticeira
Para variar da água salgada, a Cachoeira da Feiticeira é uma queda d’água de 15 metros acessível por trilha ou barco. É um banho revigorante e gelado, perfeito para tirar o sal do corpo após um dia de praia.
Roteiro sugerido de 4 dias na Ilha Grande
Para otimizar seu tempo e garantir que você cubra o essencial sobre o que fazer na Ilha Grande, sugerimos este itinerário baseado na estadia na Vila do Abraão.
Dia 1: Chegada e praias próximas: Chegue, faça o check-in e vá caminhando pelo Circuito do Abraão. Visite a Praia Preta (areia monazítica escura) e as Ruínas do Lazareto. Termine o dia com uma caipirinha em um restaurante pé na areia na Vila.
Dia 2: O clássico de barco (meia volta ou ilhas): Contrate um passeio de lancha. O roteiro “Meia Volta” ou “Ilhas Paradisíacas” costuma incluir a Lagoa Azul, Lagoa Verde, Praia do Amor e Saco do Céu. É o dia de ver muita coisa com conforto e tirar as melhores fotos subaquáticas.
Dia 3: Aventura em Lopes Mendes: Dia de trilha e praia. Pegue o barco-táxi até a Praia do Pouso e faça a trilha curta até Lopes Mendes. Passe o dia lá (leve lanche e água, pois não há barracas, apenas vendedores ambulantes). Na volta, pegue o barco no fim de tarde para ver o pôr do sol no mar.

Dia 4: História e Despedida Se tiver pernas, faça a caminhada até Dois Rios cedo para conhecer o presídio e a praia. Se preferir relaxar, pegue um táxi-boat até a Praia do Abraãozinho (supercalma e perto da vila) para aproveitar as últimas horas antes de pegar a barca de volta.
O que saber antes de ir: dicas valiosas para você aproveitar!
- Dinheiro: não há caixas eletrônicos na ilha. A maioria dos lugares aceita cartão e Pix, mas o sinal de internet oscila muito quando chove ou venta. Leve sempre uma reserva em espécie.
- Conectividade: o Wi-Fi das pousadas costuma ser básico. O sinal de 4G funciona bem na Vila do Abraão, mas some nas praias mais isoladas (Lopes Mendes, Aventureiro). Aproveite para desconectar.
- Trilhas: a ilha é cortada por trilhas oficiais (T1 a T16). Elas são bem-sinalizadas, mas exigem tênis. Os chinelos não são recomendados para as caminhadas longas.
- Animais: é proibido entrar na ilha com animais domésticos, para preservação da fauna local.
Explore o Rio de Janeiro com a CVC
A Ilha Grande é apenas uma das joias do estado do Rio. Combinar essa viagem com alguns dias na capital carioca ou em Angra dos Reis torna a experiência ainda mais rica.
A logística de sair do aeroporto (Galeão ou Santos Dumont) e chegar até o píer da barca pode ser complexa para quem não conhece as estradas. A CVC oferece pacotes para o Rio de Janeiro que podem incluir traslados e hospedagem, garantindo que você chegue ao paraíso com segurança e conforto.
? Confira aqui as melhores ofertas de pacotes para o Rio de Janeiro!
Mais sobre o que fazer na Ilha Grande
1. Quanto custa a barca para Ilha Grande?
Os valores variam conforme o ponto de saída e o tipo de embarcação. A barca oficial (CCR) saindo de Mangaratiba custa cerca de R$ 20,50 (tarifa base, sujeita a alteração). Já os fast boats (lanchas rápidas) saindo de Conceição de Jacareí ou Angra custam em média entre R$ 60 e R$ 100 por trecho.
2. Pode entrar carro na Ilha Grande?
Não. A circulação de carros particulares é proibida na Ilha Grande. Apenas veículos de serviço (lixo, bombeiros, polícia) e bicicletas circulam na Vila do Abraão. Você deve deixar seu carro em estacionamentos nos portos de Angra, Mangaratiba ou Conceição.

3. Qual a praia mais bonita da Ilha Grande?
Lopes Mendes é a mais famosa e frequentemente citada em rankings internacionais. No entanto, a Praia do Aventureiro e a Praia do Caxadaço (escondida e pequena) também disputam o título pela beleza selvagem.
4. O que fazer na Ilha Grande à noite?
A vida noturna se concentra na Vila do Abraão. O centrinho tem música ao vivo (MPB, Forró, Reggae) em diversos bares e restaurantes. A praça principal é o ponto de encontro, e festas de forró costumam acontecer nos hostels e casas de cultura locais.
A Ilha Grande é um daqueles destinos que exigem retorno. Em uma única visita, é quase impossível explorar todas as 100 praias, cachoeiras e trilhas que esse pedaço de Mata Atlântica preservada oferece.
Portanto, se você buscava o que fazer na Ilha Grande, esperamos que este guia tenha iluminado seu caminho entre o agito da Vila do Abraão e a paz selvagem de Lopes Mendes.
O mais importante ao visitar este santuário é respeitar o ritmo da ilha: caminhe devagar, respire o ar puro e aproveite a oportunidade rara de desconectar do mundo digital para se reconectar com a natureza.
Quer descobrir mais paraísos no Rio de Janeiro? O litoral fluminense vai muito além da capital. No Blog da CVC você encontra diversos conteúdos sobre uma das regiões mais bonitas do Brasil.
Leia também:

